每天都心烦气躁，可能是由于最近的工作生活学习压力比较大导致的，还有可能是因为睡眠质量比较差或者是特别疲劳导致的。也有可能是心脏方面的疾病导致的，需要到医院做CT检查。患者出现心烦气躁的情况时在日常中要保持良好的心情，饮食上以清淡为主，不能吃油腻生冷的食物。