一般是可以通过针灸来改善的，可以对穴位进行缓慢的刺激疏通经络，促进血液循环，可以改善气血亏虚。还要在医生指导下口服一些补气益气的药物来进行调理，多吃一些山药、大枣、桂圆等，气血亏虚容易出现浑身无力、头晕头痛。可能是患有慢性疾病引起的，平常需要多注意休息，定期到医院进行血常规检查。