肝火旺湿热体质可通过过药物调理以及饮食调理来做改善。这种体质可以在医生指导下选择用龙胆泻肝丸或者是口服乌梅丸来做调理，对身体可以起到清热解毒以及去肝火的作用。平时也可选择在饮食方面做调理，例如喝冬瓜荷叶粥，或者是食用红豆薏仁粉，对身体可以起到很好的排湿作用。