主要是在医生指导下口服排湿和祛湿药物来治疗，也可以遵医嘱口服茯苓、泽泻等中成药也具有健脾和利湿效果，湿气重的人到正规医院进行针灸按摩和拔罐等理疗方式同样也能起到作用，具体要采取哪种治疗方式，需要根据每个人实际情况来做判断。在平时生活中尽量减少再吃刺激性食物。