湿气重拔罐通常是有用的，通常一周一到两次比较合适。拔罐通常是采取负压的方式，来刺激局部的血液循环，且还能将毛孔张开，使体内的湿气排出，通常三天左右为一次比较好，但是如果拔罐后局部组织有发红或是淤血，需要等局部组织恢复以后才能进行第2次拔罐，淤血的消散一般不会超过一周。