只能够帮助调理，不能用来治病。艾灸也是比较好的养生方式，能用来促进局部的血液循环，适当改善腰痛的症状。腰痛很可能是腰肌劳损或者是过度劳累等原因所引起，需要到正规的医疗机构做艾灸，同时在生活当中要注意腰部的保暖，避免受到风寒的刺激，同时不可以做弯腰的动作，以免加重腰痛的负担。