养脾可以适当的吃一些玉米、牛肚和鸡肉食物比较好。而且脾胃虚弱的患者在平时不可以吃生冷以及油腻的食物，并且也不可以长期不节制的饮食，这样有可能会使脾虚的症状加重。有可能还会使患者出现水肿或者是出血的症状，甚至严重者还会出现呕吐、四肢发冷，此时应该立即到医院进行治疗。