可以适当饮食银耳汤或者萝卜老鸭汤等，还可以多吃甲鱼或者牛奶以及鸡蛋等，猪肉和鸭肉也能够很好的调理女性的阴虚内热，还可以多吃绿豆和冬瓜，还有苦瓜等。女性阴虚内热一般会出现心烦气躁和情绪低落等，还有的女性会出现小便发黄等情况。必要时可在医生指导下服用调理阴虚内热的药物进行治疗。