挤出来的母乳发灰主要是两种原因引起的。1、脂肪太多引起的。在哺乳期间服用了过多油腻性的食物，导致母乳中脂肪含量过高，就会导致母乳发灰。2、乳腺炎引起的。患有乳腺炎，此时母乳就会出现发灰的颜色。脂肪过多引起的，此时要减少服用油腻性的食物，多吃清淡有营养的食物。若是乳腺炎引起的，一定要及时就医，在医生指导下服用消炎药物缓解症状。