泡脚活血化瘀通经络可以使用中成药，比如说红花、透骨草等中药材，通过煮之后，进行泡脚使用，通常可以达到舒筋活血的功效，有止痛的疗效，对治疗风寒疾病有一定的缓解，效果也能够改善四肢酸软，有治疗效果。月经期间尽量不要使用，很可能会导致月经量的加大，具体的用药方法要结合自身的情况。