鸡蛋会不会上火

(女,33岁)最近一段时间有点火气,经常会出现上火的情况,今天早餐我想吃鸡蛋,想问一下鸡蛋会不会上火?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

鸡蛋是有不会上火的,鸡蛋如果吃的过多,可能会导致腹胀积食,从而会导致上火,一般这种概率是比较低的。如果食用鸡蛋比较多的话会比较不舒服,吃的话一定要适量,鸡蛋营养价值是非常高的,如果有胆固醇高的情况,建议不要食用。如果平时有腹胀、腹泻的情况,建议不要吃鸡蛋,避免导致病情加重。

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