经常拉屎的人是容易瘦的，如果经常拉肚子可能会导致体重下降，如果腹泻情况比较严重，建议还是去医院做一下检查来明确病因，根据情况进行对症治疗，避免病情加重。建议平时可以多吃一些含有高蛋白和微量元素比较丰富的食物，比如可以多吃一些牛奶、瘦肉、鸡蛋等食物，平时也可以适当运动，来增强身体抵抗力。