首先建议您到医生那里看一下，根据具体的情况来选择最佳的治疗方法，但是从临床经验来看，针刺在缓解麻木上比按摩好一点，当然如果有必要，也可以两者配合一起来治疗，同时辅助用一点营养神经的药物治疗。