针灸排寒通是根据个人体质以及体内湿寒情况决定的。针灸具有舒筋活络，还具有活血祛瘀的效果，在针灸排寒时，首先要明确内寒和外寒，再采用局部针灸，会引起身体发汗起到排寒的效果。针灸后要做好身体保暖，以免身体遭受风寒会加重身体寒气。通常在夏天做针灸排寒效果比较好。