大腿前侧是足阳明胃经的经络。大腿前侧如果出现僵硬，是很容易堵塞经络的，这样就很容易出现脂肪的堆积。所以如果大腿比较粗壮，第一步不是加强锻炼，甩掉脂肪这样做是没有太大作用的。首先应该疏通经络，平时可以多做一些拉伸的动作，这样可以有效的预防大腿前侧出现僵硬的情况。