您好，根据你所描述的症状考虑是湿火重的表现，如果体内长期湿气比较严重的情况之下也会发生湿热造成燥热的情况会使人感觉乏困没有精神力气，并且手脚会冰冷，但是可以从饮食方面来进行调节，可以多吃一些败火的食品。例如西瓜梨苹果等水果，也可以找医生进行这方面的调理，通过药物来进行治疗，这样身体就能够尽快的恢复健康。