正确使用针灸对身体是没有副作用的，属于绿色疗法，是中医当中比较常见的一种方法，能够有双向调节作用，通过对于疼痛部位或者是流血部位穴位刺激提高免疫力，缓解病情症状。如果辨证不清、治疗不得当，盲目针灸、长期针灸可能就会对身体存在一些副作用。平时应该适当运动，增强体质。