小孩血热，在平时可以吃一些清热凉血类的食物，比如西瓜、苹果、梨和西红柿等含维生素比较高的食物，也可以吃一些清淡的，比如小米粥等。孩子出现血热的现象，通常会引起便秘、皮疹和咳嗽等现象，也可以口服消炎抗病毒的药物进行治疗，必要时到正规的医院进行检查，确定病因后，在医生的指导下进行治疗。