桦树茸主要功效是降低血糖，促进胰岛素的分泌。还可以抗癌是一种保健品。虽然对降低血糖有一定的效果，但是不能代替药物的，平时要注意饮食要规律。多吃一些富含维生素的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃高盐和高脂肪的食物。平时不要吸烟也不要喝酒，更不要做剧烈的运动，要定时检测血糖。