生完孩子15天左右可以按摩，具体需要根据个人体质决定。如果在生产完，自身的体质较弱，经常会出虚汗，如果过早进行按摩，可能会导致着凉，从而引发月子病，如果生完宝宝，状态良好，可以通过适当按摩，加快身体的新陈代谢，有利于产后恢复。在生产完饮食上要加强营养，多吃含蛋白类高的食物和维生素高的食物。