可以用生姜泡脚，能够起到去除体内寒气和促进血液循环的功效，脚部起着支撑身体的作用，脚底有很多的穴位，经常泡脚按摩，能够起到疏通经络的作用，对人体健康非常有好处，也可以搭配艾叶来泡脚，患有感冒和呼吸道感染的人群可以起到很好的缓解，每天晚上回到家之后，用温热的水泡脚，能够消除身体带来的疲劳。