可能是过度劳累的原因，还可能是脚底受到外伤造成的。脚底酸痛可以对脚部进行按摩和热敷缓解疼痛症状，如果疼痛比较严重，就尽量在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗。日常要做到劳逸结合，多吃一些含钙率比较高的食物，并且尽量不要做剧烈运动，以免导致脚部受到损伤，选择透气性比较好的鞋子。