天天去游泳对身体有害吗

(女,15岁)我家女儿已经15周岁了,但是她最近喜欢上了游泳,而且还是每天去游泳,我特别害怕对他身体不好,天天去游泳对身体有害吗?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

天天去游泳一般是对身体有害。可能会由于在游泳时没有做好身体的保暖工作,而导致受凉感冒现象的出现,也可能会导致体内的湿气加重。当然游泳也具有一定的好处,可以提高患者的身体抵抗力和免疫力,也可以起到健身和瘦身的效果。但是患者在进行游泳这项运动时,一定要适量而止。

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