问艾灸几天灸一次最好的
详
（女，25岁）我从来月经期间就一直有痛经的现象，有时候痛起来特别的男人，后来有一个朋友告诉我说可以通过艾灸的方法来改善，艾灸几天灸一次最好的？
精选回答
孙婷丽主治医师
中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学
艾灸最好隔10天艾灸一次比较好一些。因为艾灸可以起到疏通散寒的作用，而且还有祛湿祛寒、温补阳气的功效，如果出现痛经或者是体内寒气比较严重的患者，在平时可以通过艾灸来改善，会有明显的效果。但是在每次艾灸的时间不宜过长，并且要找专业的人士来艾灸，在平时还要注意个人饮食，不要吃生冷刺激性的食物。