晨起浑身酸痛可能是在晚上做了过激烈的运动，导致乳酸堆积引起的，比如跑步、瑜伽锻炼等，也可能是病毒性感冒、过度熬夜，睡眠质量不好的原因引起的。如果在晚上睡觉时不注意保暖，受凉后也会导致浑身酸痛。如果频繁出现这种现象，可以到医院进行检查，明确病因后再对症治疗。