健身腿疼不能继续。当患者在进行健身的时候出现腿部疼痛，可能是运动量过大引起，可能是之前长时间不运动导致，这种情况需要立即停止健身，休息片刻之后再进行，对于疼痛比较严重时，需要通过局部热敷的办法改善，症状会在休息后的两天之后逐渐消失。平时健身需要控制好时间和力度，避免过度。