疼痛难忍可以咨询医生服用止痛药物缓解。如果是肌肉疼痛，可以对患处进行热敷和按摩，同时贴活血止痛的膏药缓解疼痛。如果是腹部疼痛，喝些热的姜糖茶能够起到暖胃暖宫的效果。在身体疼痛急性期应多注意休息，不能过度劳累。饮食上加强营养，多吃些高蛋白的食物。