可能是在生活中过度运动，用力不当，导致胳膊局部的肌肉和肌腱受到损伤引起的，也有可能是颈椎病压迫神经也会出现手臂外侧有疼痛的现象。具体的因需要到医院进行拍片检查，可以对手部进行按摩或者是热敷，疏通经络，促进血液循环。也可以口服活血化瘀的药物来进行调理，要加强对胳膊的保暖。