一般是不可以继续跑。跑步后腿疼可能是局部的乳酸堆积所导致的，也可能与韧带损伤有关，跑步的时候活动量过大或者突然进行一些剧烈运动，就有可能导致局部的韧带拉伤，容易引起患者出现肿胀和疼痛，在出现这些症状后需要休息一段时间，不可以再做运动以免导致受损加重。可以通过口服活血化瘀和消炎镇痛药物治疗。