维生素ad和d3不可以一起服用，服用其中的一种就可以。正常情况下是在宝宝出生后半月就可以适当的补充，有利于促进钙的吸收。另外在宝宝出生后不光需要补充维生素ad或者是d3，也要注意给予纯母乳喂养，加强护理，有利于促进食物的胃肠道消化吸收，帮助宝宝的正常生长发育的。