大多数人在发言的时候都会有不同程度的紧张表现，适度的紧张有利于更好的发挥，但是如果过度紧张就会对发炎产生影响，使患者有更大的压力，可以做深呼吸，放松肌肉缓解紧张的情绪，如果持续得不到改善，就需要在医嘱下借助药物缓解紧张的情绪，比如艾斯唑仑或劳拉西泮等，控制紧张的情绪。