无偿献血多久可以献血一次

(男,33岁)我听朋友说经常献血对身体好,但是我不知道多长时间需要献一次血,无偿献血多久可以献血一次?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

可能需要在半年左右,具体也要根据个人情况来决定,假如自身体质不好或者是比较虚弱,尽量延长一段时间再进行献血。而且在献血的时候也要听从医生指导,不能够过量献血,每次数学量不能超过400毫升,尽量选择在300毫升左右。献血以后也要适当补充一些富含蛋白质食物,来补充体内所需药。

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