一般是有一定区别，这两种枸杞颜色有一定的差别，黑枸杞里面含有氨基酸和维生素以及微量元素花青素等营养成分，是一种花青素含量最高的天然野生植物，而红枸杞的果实是暗红色或者红色的，嚼时候会有口感甘甜的感觉，这两种枸杞都具有滋补肝肾和易经明目的功效，这两种食物对人体都有一定的好处。