穿鞋外侧磨损一般可以以穿比较宽松舒适的鞋子来矫正，同时也要纠正自己的走路方式。穿鞋子外侧磨损可能是足外翻的表现，可以通过穿矫形鞋来进行矫正，同时在走路时要把脚放平或故意的往内侧用力走路，一般在纠正一段时间后就会恢复正常，也可以通过理疗的方式来进行治疗。