需要在24小时或者是48小时之后才能洗澡，刮痧之后会使毛孔打开，在这段时间洗澡可能会造成凉气和湿气，进入身体时体内湿气和寒气加重。刮痧是比较常见理疗，能起到舒筋通络和排出体内湿气寒气作用，对于体内湿气较重，引起的气滞血瘀都有很好作用。刮痧之后要做好身体保暖最好及时增加衣物。