有可能是健身的同时促进了肠道蠕动，肠道浊气不断排出，所以会总是放屁，不过不会有不利影响，能够促进机体健康。也有可能是运动之后全身放松，心情舒畅，肚子当中浊气随之排出，加快胃肠蠕动，改善胃肠道功能，所以会出现放屁，跟健身之前吃了太多蛋白质或者是淀粉类的食物有关，比如说奶类、蛋类、豆类，吃东西太快的时候也会引起。