红豆薏米茶的功效与作用能减肥吗

(女,35岁)这些日子我由于身体肥胖的原因想要进行减肥,朋友说可以喝些红豆薏米茶,红豆薏米茶的功效与作用是什么?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

通常能够起到健脾养胃的作用,并且具有驱寒除湿的功效,另外红豆薏米茶中含有的粗纤维比较多,能够促进肠胃蠕动,有助于促进体内毒素排出,因此对于减肥也能起到相应的疗效。虽然红豆薏米茶的功效比较多,但是在喝的时候也要注意适量,尽量不要一次性过多饮用,以免引起不良反应。

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