一岁宝宝出现脾胃不好，首先需要从喂养方式方法上面逐渐改善，平时喂养上面应该遵循少量多餐，绝对不要喂太饱，以清淡容易消化的食物为主。可以在医生指导下口服益生菌和助消化药来调理和改善，配合小孩推拿来调理，孩子年龄稍大一点，家长护理和喂养得当就会好转。