睡着后出现有一惊一惊：一种情况，是一种正常的生长发育过程有关。二种情况也，可能是宝宝受到的外界的吵闹的声音比较大，引起的一种改变。这时候一般注意让宝宝在安静的环境中进行睡眠，适当的时候给予安抚，有利于宝宝缓解已经受到惊吓的情况，也是比较好的。