儿童睡眠障碍的6个主要表现

(男,1岁)我家宝贝6个月了,但是最近这几天晚上老是不睡觉,朋友说我家宝贝是不是有儿童睡眠障碍。请问儿童睡眠障碍的6个主要表现是什么?

精选回答

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院「三级甲等」 儿科

根据你的描述,儿童的睡眠障碍最主要的表现有入睡困难,睡眠浅,易醒,有时有惊醒现象,有时感精力旺盛,没有睡意等等。但你的宝宝只有这几天睡不好,我觉得没必要太担心了,有时缺钙也会导致睡眠不好,可以补钙,然后多晒晒太阳促进钙的吸收,睡眠环境和睡眠习惯也很重要,晚上最好光线暗一点,白天睡眠时间不要太长。

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