能够温经散寒，同时还可以散结防病，要在专业医师的指导下治疗，通常还能够缓解某些疾病的症状，比如风湿关节痛、哮喘等。艾灸还比较适合湿气重的人群，湿气重可能是居住的环境潮湿造成的，同时会有头身困重、四肢冰冷等症状。另外艾灸还能消瘀散结，有行气活血的作用，平时要注意自身的保暖。