宝宝拉稀水便便的原因是胃肠道炎症、肠道功能紊乱、受凉、消化不良等引起的。建议做个大便常规检查，确定是否有感染，如果可以排除感染，可以服用益生菌调理肠胃，如双歧杆菌三联活菌散、妈咪爱等。注意腹部的保暖，不能吃生冷、不洁、没有煮熟、过于坚硬油腻的食物，要以容易消化的软食为主。