可以选择在专科医生指导下口服丁香、沉香、藿香、半夏等。这些药物服用后对于胃气上逆所引起的呕吐症状能起到改善效果，但是在服用过程当中不可私自调整，以免对自身产生不良，而且丁香服用后还有一定疏肝理气效果。肠胃不舒服饮食上做出调整，尽量选择吃清淡半流质食物，也可以每次吃完饭后在腹部顺时针方向按摩。