大多数可以枕不超过两厘米厚度枕头，枕头需要有一定的柔软度和透气性，能够防止宝宝的颈椎发育受到影响，还可以减少吐奶的情况，有利于宝宝健康成长。宝宝晚上容易吐奶可能是饮食过饱原因，在喂奶后的两小时之内，尽量选择侧卧方式睡觉，吐奶后能够防止气管和肺部进入异物。平时吃奶后需要拍奶嗝，有利于胃部空气排出。