婴儿吃益生菌的好处，主要是用于调整胃肠功能，促进食物的消化吸收，缓解宝宝出现的食欲不振、腹胀等的发生。但是如果是在宝宝一岁后出现有断奶，没有出现有消化不良的情况，这时候最好不要给宝宝服用益生菌，给宝宝适当的添加辅食，例如：猪肝泥、奶粉、水果汁、蔬菜等，有利于促进宝宝的胃肠道消化吸收。