男性吃糖的十大坏处

(男,23岁)我在平时的时候就比较喜欢吃糖,我朋友见了总是说我吃糖多了对身体不好。男性吃糖的坏处有哪些?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

男性吃糖很容易导致身体肥胖,过多的食用糖也会对牙齿健康造成影响,很容易导致口腔疾病,同时也会导致血糖升高,从而诱发患有糖尿病。长期过量地食用糖也会影响营养的摄入,从而容易导致骨质变软,容易发生骨折的现象。在日常的生活中应该适当的食用糖类,避免过多食用导致不良后果。

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