年龄小的时候一般是采用腹式呼吸比较好，有利于通过膈肌的上下活动来辅助呼吸。而胸式呼吸主要是肋间外肌和内肌的收缩舒张引起的活动。如果是宝宝习惯于胸式呼吸的情况，最好及时去医院，经医生进行诊断后，观察是否有身体异常的情况，才有利于宝宝的正常发育。