婴儿侧睡一般半小时左右可以适当的帮他翻身是比较好的。当宝宝出生在7个月的时候，这时候能够自行翻身，而侧卧睡有利于呼吸通畅，尽量的避免出现有平卧位睡觉的姿势，采用左右侧位交替睡觉的姿势是比较合理的，也有利于呼吸道通畅，减少宝宝出现呛奶的情况发生。