孩子脾胃不好，可以吃山药，鸡内金，山楂，具有化食消积作用。孩子面色苍白无光泽，四肢冰凉，说明孩子可能营养不良，贫血，建议去医院检查一下血常规，是否存在贫血，贫血的话属于哪种类型。检查一下肝功能，看是否存在低蛋白血症，低蛋白血症可以引起水肿。建议平时养成不挑食习惯，营养要均衡。