能够提高自身免疫力，并且还具有温经通络的作作用，对气滞血瘀有很好的缓解作用，而且还能够缓解身体疲劳状态，还能够改善内分泌失调。在艾灸后要多注意保暖，避免受凉，而且艾灸期间不要生气，否则会影响艾灸的效果，还有可能使气血瘀阻加重，同时在艾灸室不宜吃的太饱，以免引起腹胀的症状。